Ճիշտ հեծանվավարությունը լավ է առողջության համար: Իսպանիայում տարբեր երթևեկության միջոցների ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ հեծանվավարության օգուտները գերազանցում են սա, և այն կարող է նաև օգնել վերացնել վատ տրամադրությունը և նվազեցնել միայնությունը:

Հետազոտողները ավելի քան 8800 մարդու շրջանում անցկացրել են հիմնական հարցաթերթիկային հարցում, որոնցից 3500-ը հետագայում մասնակցել են երթևեկության և առողջության վերաբերյալ վերջնական հարցմանը: Հարցաթերթիկի հարցերը վերաբերում էին մարդկանց կողմից ճանապարհորդող տրանսպորտային միջոցին, տրանսպորտից օգտվելու հաճախականությանը և նրանց ընդհանուր առողջության գնահատմանը: Հարցաթերթիկում ներառված տրանսպորտային միջոցների թվում են մեքենա վարելը, մոտոցիկլետ վարելը, հեծանիվ վարելը, էլեկտրական հեծանիվ վարելը, հասարակական տրանսպորտից օգտվելը և քայլելը: Հոգեկան առողջությանը վերաբերող մասը հիմնականում կենտրոնանում է անհանգստության, լարվածության, հուզական կորստի և բարեկեցության զգացողության աստիճանի վրա:

Հետազոտողների վերլուծությունը ցույց է տվել, որ բոլոր տեղաշարժի միջոցներից հեծանվավարությունն ամենաօգտակարն էր հոգեկան առողջության համար, որին հաջորդում էր քայլելը: Սա ոչ միայն նրանց ավելի առողջ և էներգիայով լի է դարձնում, այլև մեծացնում է նրանց շփումը ընտանիքի և ընկերների հետ:

Հնդկաստանի «ԱսիաՆյուզ» միջազգային լրատվական գործակալությունը, մեջբերելով հետազոտողների տվյալները, որոնք 14-ին ասել են, որ սա առաջին ուսումնասիրությունն է, որը համատեղում է քաղաքային տրանսպորտի բազմաթիվ մեթոդների օգտագործումը առողջության վրա ազդեցության և սոցիալական փոխազդեցությունների հետ։ Հետազոտողները նշում են, որ տրանսպորտը միայն «շարժունակության» մասին չէ, այլ հանրային առողջության և մարդկանց բարեկեցության մասին է։